Langdurige pijn
In het kort
- Soms blijft pijn of komt pijn terug
- We spreken van langdurige pijn als je langer dan drie maanden pijnklachten hebt
- 1 op de 5 volwassenen heeft langdurige pijn
- Als je niet meer kunt bewegen vanwege pijn kan de fysiotherapeut je helpen
- In beweging blijven helpt tegen pijn
Wat kan de fysiotherapeut voor je betekenen?
De fysiotherapeut onderzoekt waarom jouw pijn niet weg gaat en waarom je minder kunt bewegen. De fysiotherapeut vraagt naar lichamelijk klachten, maar ook hoe jij jouw pijn ervaart en hoe je over je pijn en bewegen met pijn denkt. De fysiotherapeut beoordeelt welke factoren allemaal jouw pijn en problemen met bewegen beïnvloeden. Na uitleg over de invloed van verschillende factoren op jouw pijn bespreken jullie samen de beste aanpak. Bijvoorbeeld een oefenprogramma om bewegingen of activiteiten die belangrijk voor je zijn weer op te pakken. Je leert hoe je bewegen weer kunt opbouwen om actief te blijven ondanks de pijn. De fysiotherapeut kan ook samenwerken met andere zorgprofessionals om jou te helpen. Dit is afhankelijk van welke andere factoren invloed hebben op je pijn.